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Das Problem mit dem zu Dünn sein wird leider oft nicht als richtiges „Problem“ angesehen und geht deshalb etwas als Tabuthema unter. Ich...

Wie man die Wirtschaft ankurbelt! Ich war sehr dünn als ich mit dem Krafttraining begonnen habe. Mit der Hoffnung dieses leidige Thema...

Halbwissen welches nicht aussterben will! Fitness-Mythen, die mir in meinen Alltag immer noch sehr oft begegnen und einfach nicht...

Warum Krafttraining auch perfekt für dein Ziel ist! Bei Muskelaufbau oder dem Training mit Gewichten denken viele häufig sofort an...