Meine Leistungen

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Krafttraining

  • Muskelaufbau

  • Muskelerhalt

  • Prävention

  • Hautstraffung

  • Haltungskorrektur

  • gezielte Körperanpassung

  • gezielte Gewichtszunahme ohne Problemzonen​

  • Online Coaching

 

Trainingsplanung

  • Professionelle Trainingsplanung

  • Sportspezifische Ernährung und Ernährungsplanung

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